إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم منذ 5 يوم

منتسب جديد


بيانات الطالب:
الكلية: التربية الخاصة
التخصص: تاريخ
المستوى: الرابع
مركز الاختبار: لا املك
 
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 42219
تاريخ التسجيل : Dec 2018
المشاركات : 63
الجنس : أنثى
عدد النقاط : 10

هاله صبحي is on a distinguished road

هاله صبحي غير متواجد حالياً
افتراضي فوائد اللبن الرائب مع الثوم

شاع تناول اللبن الرائب في الأوقات التي يعاني فيها الشخص من مشكلات في الجهاز الهضمي والإنتفاخ، ولكن هل تعلمين أن لللبن الرائب فوائد أخرى عديدة أكثر من مجرد تهدئة القولون أو علاج عسر الهضم...

اكتشفي فيما يلي أهم فوائد اللبن الرائب لصحتك.
- تساعد بكتريا حمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرائب على إزالة السموم المنتجة للبكتريا الضارة في الأمعاء.
- من فوائد اللبن الرائب، أنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم مما يجعله مفيدا في تقوية العظام ومينا الأسنان ويمنع حدوث هشاشة العظام على المدى الطويل.
- يعمل اللبن الرائب على تحفيز الجسم لامتصاص المواد الغذائية والمعادن التي تحتويها الأطعمة الأخرى.
- تشير الداراسات إلى أن تناول اللبن الرائب بانتظام يساعد على تقوية الجهاز المناعي للجسم.
- يساعد اللبن الرائب في علاج تقلصات المعدة والإسهال.
- إنقاص الوزن الزائد، فقد أشارت الأبحاث إلى أن النسبة العالية من الكالسيوم التي يحتوي عليها اللبن الرائب تعمل على تحفيز الجسم لحرق مزيد من الدهون.
- اللبن الرائب مفيد في خفض ضغط الدم العالي وتقليل مخاطره على الجسم.
- تناول اللبن الرائب مفيد لهؤلاء الذين يعانون من العدوي المهبلية، حيث أنه يقلل منها ويمنع حدوثها على المدى البعيد.
- من أهم فوائد اللبن الرائب، أنه يحتوي على كمية هائلة من المعادن مثل الكبريت والفسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الزنك والسيلينيوم وهو أحد المعادن الهامة التي تقي من الشيخوخة المبكرة والإصابة بالسرطان.
- يعد أيضا مصدرا غنيا لمجموعات فيتامين ب وهي تلعب دورا هاما في الحفاظ على صحة البشرة والشعر.

اقرئي ايضا ( فوائد اللبن الرائب مع الثوم )
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد زيت الثوم المركز للشعر هاله صبحي ا{ المنتدى الــــــعـــــام ..◦● 0 منذ 3 أسابيع 02:54 PM
من عظمه الخالق لم يسبق لاحد ان شرق من اللبن مشــ لك يابوي ـتاقة ا{ الــشريعـﮧ والــحياهـ ..◦● 13 24-02-2012 01:52 PM
قريبا البوم أبي احلم للمنشد طلال العبدالله آمـــــــــاسي الــــورد همس الخواطر ونبض القصيد 5 20-02-2011 01:06 AM
اللبن كامل الدسم يصيبك بالأرق ليلاً المناهل منتدى الأسرة والمجتمع 11 07-02-2011 03:42 PM
نغمات من البوم ،، [ فراق الحبآيب ، المناهل منتدى الصور و الفوتوشوب والجوال والبرامج 9 19-01-2011 10:10 PM

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:14 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
الدعم الفني : مجموعة الياسر لخدمات الويب المتكاملة